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总是大哈欠!

答案:3  悬赏:70  手机版
解决时间 2021-05-02 00:38
我每天6点起床,10点睡觉。按理说睡眠够,但是上学时候还是很困,白天到晚上一直大哈欠,还有点发困~怎么回事
最佳答案
打哈欠是证明你此时此刻闹供氧不足,你可以连着深呼吸3口气,会改善一点,如果经常打哈欠,我劝你还是去量一下血压,要是底于60-90,那你就是底血压,要急时用膳食调整自己的血压,因为底血压的病人到60岁以后患老年痴呆症的约占30%,我可没有吓你,你还是确认一下自己的血压比较好!如果你已经证明自己是底血压,你可以在做菜的时候比平时多放一点盐,或者在做汤菜,或者是喝水的时候,放一小片人参,对底血压的病人都会有疗效,但是要时刻注意自己的血压,到了正常的时候,以上方法立刻停止。
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因为生活没有激情!

睡眠是应该够了,是上学时上教室里人多,教室里氧气减少,而且上课时是脑力劳动,又需要大量氧气,所以打哈欠是缺氧的表现,缺氧了就会觉得发困,特别是天冷教室关窗更容易发生这种情况。你可以下课到教室外面呼吸一下新鲜空气,或者教室开点窗

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