肌腱结合以后粘连怎样锻炼回复功能

脚面的大拇指和二拇指的肌腱骨头和皮肤全部断了，是被锯断的，现在已经愈合好了，就是脚趾不能动，走路不正常，皮肤和筋连在一起，请问需要怎样的锻炼，最好外科医师能给个回答，谢谢咯

应加强手指的主动功能锻炼。既在无外力的作用及其它手指辅助下行主动的手指屈伸功能运动，以防肌腱在早期被暴力拉断。以后应在其它手指的辅助下行患指的被动屈伸指功能活动，来对抗肌腱的粘连及 术后的肌肉的萎缩。每天应坚持6—8小时。锻炼之初手部会出现明显的肿胀，此为正常现象。晚上休息时患肢抬高45度以利肿胀消退。往往于次日早上肿胀会自行消失。再继续行新一轮的锻炼。加以理疗往往会收到很好的效果。关键是要持之以衡。