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吃三天鸡蛋能瘦吗?三天能瘦多少斤?

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解决时间 2021-03-11 01:39
吃三天鸡蛋能瘦吗?三天能瘦多少斤?
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三天能减三四斤这样,具体也要看个人了,但一正常吃饭肯定要反弹的,而且鸡蛋营养高,一天至多吃两个,一般是一天一个,多吃反而会发胖,所以不能吃鸡蛋来瘦身,要想瘦身快就用痩立美,它绝对是瘦身中的神品,我用过我知道,没用过一定要试试,以后三餐饮食要合理安排,早上一个鸡蛋加杯牛奶,午饭七分饱多吃些鱼虾,少吃肥肉油腻的,晚饭一个鸡蛋加喝水,习惯后就好了,每天如此坚持下去就会养成习惯自然不会胖。!!!!
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吃鸡蛋怎么可能减肥
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