你好经常失眠多梦是怎么了
答案:2 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-10-11 04:39
- 提问者网友：黑米和小志
- 2021-10-10 12:54
你好经常失眠多梦是怎么了
最佳答案
- 五星知识达人网友：空山清雨
- 2021-10-10 13:07
健康指导：根据提供的信息来看，此类情况的出现与日常饮食结构不合理导致的维生素摄入缺乏有一定的关系。建议调节日常饮食结构，注意充足的蔬菜、水果食用，同时注意添加全谷类主食，增加维生素摄入，满足营养神经的需要。
全部回答
- 1楼网友：摆渡翁
- 2021-10-10 13:30
你好，失眠多梦的因素有很多，如神经衰弱，其他精神因素或躯体的疾病，可以用点安神补脑液看看。
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