请问,我的腰部疼得厉害,是什么引起的,
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解决时间 2021-10-22 11:25
- 提问者网友:孤山下
- 2021-10-21 18:34
请问,我的腰部疼得厉害,是什么引起的,
最佳答案
- 五星知识达人网友:执傲
- 2021-10-21 18:50
你好 我觉得还是很有必要做核磁共振检查一下腰椎的。 建议到正规医院的骨外科或者是疼痛科让医生查体,看看是不是腰椎间盘突出导致的,然后再考虑是做CT还是核磁共振。
全部回答
- 1楼网友:十年萤火照君眠
- 2021-10-21 20:04
你好,可能是腰肌劳损引起的,建议1,腰肌锻炼保健法:仰卧保健法:患者取仰卧位,首先双脚,双肘和头部五点,支撑于床上,将腰,背,臀和下肢用力挺起稍离开床面,维持感到疲劳时,再恢复平静的仰卧位休息.按此法反复进行10分钟左右,每天早晚各锻炼一次.2,俯卧保健法:患者采取俯卧位,将双上肢反放在背后,然后用力将头胸部和双腿用力挺起离开床面,使身体呈反弓型,坚持至稍感疲劳为止.依此法反复锻炼10分钟左右,每天早晚各一次.3,腰背部叩击按摩保健法:患者采用端坐位,先用左手握空拳,用左拳在左侧腰部自上而下.轻轻叩击10分钟后,再用左手掌上下按摩或揉搓5分钟左右,一日两次.然后反过来用右手同左手运动法.4,热敷或理疗:每天晚上可用热水袋或热疗灵在疼痛部位热敷,也可用麸皮1.5公斤,在铁锅内炒糊后,再加食醋0.25公斤速搅拌均匀后,装入自制布袋内,然后放置在疼痛部位用被子盖好保暖热敷.可用远红外线热疗器或周林频谱仪等理疗.5,药物疗法:对腰肌劳损患者,有明显压痛点者可用强的松龙针1毫升加1%普鲁卡因5毫升,作压痛点封闭,每周一次,3次为一疗程.待腰痛减轻后即可开始进行腰锻炼.也可口服药物通痹片或壮骨关节丸,肠溶阿司匹林和消炎痛等治疗.
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