春节该如何饮食？
答案:1 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-10-13 06:26
- 提问者网友：欺烟
- 2021-10-12 23:15
春节该如何饮食？
最佳答案
- 五星知识达人网友：雾月
- 2021-10-13 00:29
4、少油、少糖、少盐分，永保身体健康。太多脂肪会导致心血管疾病、糖尿病、高血压产生。因此，烹调方法用蒸、煮、烫、炖、烤、卤、凉拌等，减少油脂的吸收。此外，鸡汤、高汤置于冰箱，可去除汤上凝结的浮油。
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