经常熬夜，是否还能长高？ 刚刚16岁，男生，大概熬了3年的夜，都在0点以后睡觉，两年前就已经没有再

经常熬夜，是否还能长高？
刚刚16岁，男生，大概熬了3年的夜，都在0点以后睡觉，两年前就已经没有再长高，现在175cm，在班里身高下游，大多数男同学已经一米八了，还希望长高。请问是否还有长高的机会？如果有应该具体怎么做？

建议你抓紧时间 检查一下 看看你的骨骺骨龄的情况 就知道了

男孩子能长到23岁。 身高主要是受遗传影响， 但是合理的营养， 良好的心态， 适当的体育活动， 充足的睡眠也是长高的重要因素。 适当的体育活动就是达到运动的目的，又不感到疲劳为宜，每天不少于一小时。 合理的营养就是膳食搭配要合理，营养要全面，不要偏食。 【我爱烦恼】团队，真诚为你解惑，满意请采纳哦。