人不吃肉会出现什么状况

答案:6 悬赏:20 手机版

解决时间 2021-02-05 06:26

提问者网友：兔牙战士
2021-02-04 11:08

人不吃肉会出现什么状况

最佳答案

五星知识达人网友：过活
2021-02-04 12:11

身体会不太好，
虽然可以摄取植物蛋白，但动物蛋白里有些物质植物蛋白中不含有
所以应当适量吃肉，否则营养摄入不均衡
应当按照膳食宝塔合理饮食

全部回答

1楼网友：狂恋
2021-02-04 15:52

营养不良身体缺乏脂肪蛋白质。。。。还有很多你到网上查一下就知道肉的好处了

2楼网友：神也偏爱
2021-02-04 15:22

平常吃饭的时候控制一下量，但主食要吃，少吃。。。不吃主食你会严重缺少维生素b的，这种东西只有从主食里才能获取。缺少维生素b的话，皮肤就会很糟糕糟糕。。。所以，吃不吃主食你要慎重考虑哦！减肥最大的禁忌是油。所以减肥期间不要吃带油的东西，炒菜的时候也不要放油，盐也要少放，最好能不放就不放！多吃冬瓜，黄瓜！油里也有能减肥的，就是橄榄油，每天早上吃一勺，可以达到滑肠的效果。。。。不过要生吃的就一定要买初榨橄榄油，不是初榨的不能生吃！

3楼网友：蕴藏春秋
2021-02-04 14:18

营养不良啊不吃肉至少会却乏动物蛋白还有其他很多可能连现在科学都不知道的营养成分所以要多吃肉，吃各种肉。

4楼网友：执傲
2021-02-04 14:10

千万别不吃肉啊,我是深受其害啊我们宿舍住了个回族的,不能吃猪肉,还有一个不能吃牛,你们说还有什么肉可以吃的呀. 一开始我以为没事,我是女生平时也不是非常喜欢吃肉,感觉可有可无. 可是一段时间没吃,哇,非常想啊,做梦都想并且我在半年内瘦了8斤,身体素质明显下降本来两三年没有发过烧的,这次居然在这几个月内发烧两次把我害惨了

5楼网友：青尢
2021-02-04 12:36

我想人要是不吃肉,人的心态就会变的善良,思考问题的方式,就越发显得理性客观.对生命的解读更有一套见解.心无杂念,脱尘世俗. 正所谓,佛家吃斋，不茹荤腥.不吃肉你就会变成和尚喽1!

我要举报

如以上问答信息为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！