老公腰酸背痛怎么按摩缓解又舒适
答案:1 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-02-15 03:37
- 提问者网友：半生酒醒
- 2021-02-14 07:06
老公腰酸背痛怎么按摩缓解又舒适
最佳答案
- 五星知识达人网友：想偏头吻你
- 2021-02-14 08:25
最简单是一根大竹筒。
一、躺垫子上，竹筒放腰下，身体放松，尽量做到肩胛和臀部落到垫子上。
二、躺垫子上，脚把身体撑起来做支点把身体前后移动，这样腰背都可以前前后后的被竹筒滚动按摩。
一、躺垫子上，竹筒放腰下，身体放松，尽量做到肩胛和臀部落到垫子上。
二、躺垫子上，脚把身体撑起来做支点把身体前后移动，这样腰背都可以前前后后的被竹筒滚动按摩。
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