鱼和黑木耳能不能一起吃
答案:6 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-11-18 13:19
- 提问者网友：孤山下
- 2021-11-18 02:05
鱼和黑木耳能不能一起吃
最佳答案
- 五星知识达人网友：怀裏藏嬌
- 2021-11-18 02:25
可以的。
1、吃鱼可以延缓衰老,鱼类中含有丰富的高度不饱和脂肪酸对降低血脂有良好的作用,富含维生素A,D,富含多种矿物质。
2、黑木耳具有益气强身、滋肾养胃、活血等功能，它能抗血凝、抗血栓、降血脂，黑木耳的作用降低血粘，软化血管，使血液流动动畅，减少心血管病发生。
3、黑木耳可以和很多东西一起吃,生吃,熟吃都可以.但是黑木耳不能和萝卜一起吃,会得皮炎。
拓展资料1、黑木耳是一种营养丰富的食用菌，又是我国传统的保健食品和出口商品。它的别名很多，因生长于腐木之上，其形似人的耳朵，故名木耳；又似蛾蝶玉立，又名木蛾。
2、因它的味道有如鸡肉鲜美，故亦名树鸡、木机（古南楚人谓鸡为机）：重瓣的木耳在树上互相镶嵌，宛如片片浮云，又有云耳之称。
3、人们经常食用的木耳，主要有两种：一种是腹面平滑、色黑、而背面多毛呈灰色或灰褐色的，称毛木耳（通称野木耳）；另一种是两面光滑、黑褐色、半透明的，称为光木耳。
1、吃鱼可以延缓衰老,鱼类中含有丰富的高度不饱和脂肪酸对降低血脂有良好的作用,富含维生素A,D,富含多种矿物质。
2、黑木耳具有益气强身、滋肾养胃、活血等功能，它能抗血凝、抗血栓、降血脂，黑木耳的作用降低血粘，软化血管，使血液流动动畅，减少心血管病发生。
3、黑木耳可以和很多东西一起吃,生吃,熟吃都可以.但是黑木耳不能和萝卜一起吃,会得皮炎。
拓展资料1、黑木耳是一种营养丰富的食用菌，又是我国传统的保健食品和出口商品。它的别名很多，因生长于腐木之上，其形似人的耳朵，故名木耳；又似蛾蝶玉立，又名木蛾。
2、因它的味道有如鸡肉鲜美，故亦名树鸡、木机（古南楚人谓鸡为机）：重瓣的木耳在树上互相镶嵌，宛如片片浮云，又有云耳之称。
3、人们经常食用的木耳，主要有两种：一种是腹面平滑、色黑、而背面多毛呈灰色或灰褐色的，称毛木耳（通称野木耳）；另一种是两面光滑、黑褐色、半透明的，称为光木耳。
全部回答
- 1楼网友：第四晚心情
- 2021-11-18 06:10
可以，黑木耳含有丰富的蛋白质和微量元素，鱼类中含有富含维生素A,D,富含多种矿物质。
两者是没有冲突的，两者搭配可以促进血液循环。
鱼的相克食物：
鱼和驴肉会引发心脑血管疾病
木耳的相克食物：
木耳和白萝卜会引发皮炎
木耳和青萝卜会引发皮炎
木耳和麦冬会引发胸闷
木耳和海螺会腹胀
木耳和田螺会一起吃会中毒
黑木耳鱼汤的做法：
主料：鲫鱼500g 黑木耳30g
调料：食盐10g 姜10g 猪油100克料酒50克 味精5克
步骤：
1. 鱼头去鳞，去鳃，洗净后放入盆内，抹上精盐；
2. 汤锅置火上，放入猪油烧热，下鱼头煎至两面焦黄；
3. 烹入料酒，盖上锅盖略焖；
4. 加姜片及清水1250克，用大火煮沸；
5. 待汤浓色白，再用小火煨10分钟；
6. 待鱼眼突出，鱼皮起皱时，放木耳煮沸；
7. 放入味精，起锅盛入汤盆内即成。
两者是没有冲突的，两者搭配可以促进血液循环。
鱼的相克食物：
鱼和驴肉会引发心脑血管疾病
木耳的相克食物：
木耳和白萝卜会引发皮炎
木耳和青萝卜会引发皮炎
木耳和麦冬会引发胸闷
木耳和海螺会腹胀
木耳和田螺会一起吃会中毒
黑木耳鱼汤的做法：
主料：鲫鱼500g 黑木耳30g
调料：食盐10g 姜10g 猪油100克料酒50克 味精5克
步骤：
1. 鱼头去鳞，去鳃，洗净后放入盆内，抹上精盐；
2. 汤锅置火上，放入猪油烧热，下鱼头煎至两面焦黄；
3. 烹入料酒，盖上锅盖略焖；
4. 加姜片及清水1250克，用大火煮沸；
5. 待汤浓色白，再用小火煨10分钟；
6. 待鱼眼突出，鱼皮起皱时，放木耳煮沸；
7. 放入味精，起锅盛入汤盆内即成。
- 2楼网友：患得患失的劫
- 2021-11-18 05:35
能， 没有问题，不过这道菜太凉，最好不要多吃
- 3楼网友：有你哪都是故乡
- 2021-11-18 04:55
如果肠胃不好，建议不要这样搭配。
- 4楼网友：冷風如刀
- 2021-11-18 03:19
太可以了.
多吃鱼可以延缓衰老,鱼类中含有丰富的高度不饱和脂肪酸对降低血脂有良好的作用,富含维生素A,D,富含多种矿物质;黑木耳具有益气强身、滋肾养胃、活血等功能，它能抗血凝、抗血栓、降血脂，黑木耳的作用降低血粘，软化血管，使血液流动动畅，减少心血管病发生。
黑木耳可以和很多东西一起吃,生吃,熟吃都可以.但是黑木耳不能和萝卜一起吃,会得皮炎.
鱼和黑木耳能一起吃.
多吃鱼可以延缓衰老,鱼类中含有丰富的高度不饱和脂肪酸对降低血脂有良好的作用,富含维生素A,D,富含多种矿物质;黑木耳具有益气强身、滋肾养胃、活血等功能，它能抗血凝、抗血栓、降血脂，黑木耳的作用降低血粘，软化血管，使血液流动动畅，减少心血管病发生。
黑木耳可以和很多东西一起吃,生吃,熟吃都可以.但是黑木耳不能和萝卜一起吃,会得皮炎.
鱼和黑木耳能一起吃.
- 5楼网友：佘樂
- 2021-11-18 02:53
是可以一起吃的。
吃鱼和木耳的好处：
1、多吃鱼可以延缓衰老,鱼类中含有丰富的高度不饱和脂肪酸对降低血脂有良好的作用,富含维生素A,D,富含多种矿物质;黑木耳具有益气强身、滋肾养胃、活血等功能，它能抗血凝、抗血栓、降血脂，黑木耳的作用降低血粘，软化血管，使血液流动动畅，减少心血管病发生。
2、黑木耳可以和很多东西一起吃,生吃,熟吃都可以.但是黑木耳不能和萝卜一起吃,会得皮炎。
3、鱼体内含有很多DHA，而且对大脑的发育，对人类的进化有著密切关系。
4、多吃鱼能使脑筋聪明的假说，已被日本和世界各国的实验研究证实。对人类来说提高智商是一个重要的问题。
5、低血液中的胆固醇况度，预防由动脉硬化引起的心血管疾病。
6、使血液不容易凝固。
7、减轻炎症。
8、养颜美容之佳品
黑木耳含有丰富的蛋白质，其蛋白质含量堪比动物食品，因此有“素中之荤”的美誉;此外维生素E含量非常高，是美白肌肤的佳品;最重要的是含铁量最高，说道补铁，一般都认为菠菜，瘦肉，动物肝脏中含量丰富，其实在所有食物中黑木耳的含铁量最高，是菠菜的20多倍，猪肝的7倍多。因此是养颜补血，预防缺铁性贫血优质的食物来源。
9、减肥清道防结石
黑木耳中含有丰富的纤维素和一种特殊的植物胶原，这两种物质能够促进胃肠蠕动，防止便秘，有利于体内大便中有毒物质的及时清除和排出，并且有利于胆结石、肾结石等内源性异物有一定的化解功能。对于初发胆囊炎和初发结石者，保持每天吃1-2次黑木耳，疼痛、恶呕等症状可在2-5天内缓解。
10、预防心脑血管疾病
黑木耳含有维生素K和丰富的钙，镁等矿物质，能减少血液凝块，预防血栓等症的发生，有防治动脉粥样硬化和冠心病的作用。黑木耳有活血抗凝的作用，有出血性疾病的人不宜食用。孕妇不宜多吃。正常人每天食用10-15g。
我要举报
如以上问答信息为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
大家都在看
推荐资讯