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九个月的宝宝缺锌缺钙该如何补啊

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解决时间 2021-10-14 20:24
九个月的宝宝缺锌缺钙该如何补啊
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亲,可以给宝宝选择生物锌和钙,没有任何副作用,饭前补锌,饭后补钙,我家宝宝吃的伊分子锌硒宝和酪蛋白钙,效果不错孩子补了一个多月,锌和钙就补上来了
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可以一起补啊,哈药六牌钙加锌就是钙锌同补的,贫血可以用红枣和红豆煮粥给宝宝吃,还有动物肝脏也可以补血的
个人建议服用生物类的锌和钙,孩子那么小,要选择没有任何刺激的,我家孩子吃的伊分子锌硒宝和酪蛋白钙,效果不错,宝宝补了一个月锌和钙就补上来了
亲,人体的微量元素有一个平衡,最好是缺什么补什么,遵循微量、单一、多次补充的原则,不要图省事,买一样补五一样是不可能的,复合制剂效果是不好,孩子年龄那么小,个人建议给孩子服用生物类的锌和钙,我家宝宝吃的(伊分子)锌硒宝和酪蛋白钙,效果不错,孩子吃了三个多疗程,锌和钙的值就上来了,现在宝宝身体挺棒得,免疫力和抵抗力都增强了,就是价格贵些,但没有任何副作用,孩子吃着也放心,像各种氨基酸锌、乳酸锌、葡萄糖酸锌、甘草锌、柠檬酸锌等,生物利用度达到14%,这些是弱碱盐,和胃酸结合,依然能产生氯化锌,对肠胃有一定的刺激,因能拮抗钙铁等营养素的吸收,长期服用能导致缺钙贫血等症状。希望对亲有所帮助
儿童补钙以食补为好。在需要服用补钙产品时,也应慎重。儿童由于肠胃功能较弱,不要选择碱性较强的补钙剂,如碳酸钙、活性钙等;不应在服用补钙剂的同时饮用汽水、碳酸饮料等,否则会影响对钙的吸收和利用。另据专家研究发现,儿童过量服用钙制剂,会抑制对锌元素的吸收,因此有缺锌症的儿童要补钙时,尤其应以食补为主。 日常食物中,含钙较多的有牛奶、奶酪、鸡蛋、豆制品、海带、紫菜、虾皮、芝麻、山楂、海鱼、蔬菜等。特别是牛奶,每天喝牛奶500克,便能供给600毫克的钙;再加上膳食中其他食物供给的300毫克左右的钙,便能完全满足人体对钙的需要。补钙的同时还要注意加强户外运动,经常沐浴阳光,可促进人体内维生素D的合成,有助于人体对钙的吸收
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