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跳完舞,腰疼该怎么办.?

答案:5  悬赏:0  手机版
解决时间 2021-05-08 17:21
跳完舞,腰疼该怎么办.?
最佳答案
刚开始是腰疼,但是后面就不会了,腰疼应该多扭下,这样会缓解疼痛
全部回答
跳舞用腰或练功练腰后都得回腰的,要不然荟很痛,也会影响第二天的练功或跳舞,总之,在舞蹈中,腰很重要!

没事。适当得扭扭腰

你应该用热毛巾轻轻的敷在要上,这样就要好很多
有热身吗?~热身很重要~起码30分钟以上~~~~~
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