保持一个姿式干活肩膀的肘疼怎么回事
答案:4 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-04-21 00:33
- 提问者网友：暮烟疏雨之际
- 2021-04-20 07:49
每次用一个姿式呆时间长了，左肩膀的肘就疼，好几年了，怎么回事
最佳答案
- 五星知识达人网友：鸠书
- 2021-04-20 08:46
经常采用一个姿势干活，容易导致网球肘（肱骨外上髁炎，位于组关节大拇指侧）。恢复很慢，需要避免引起疼痛的活动，采用理疗、热敷、外用药、针灸、按摩、口服芬必得、封闭等治疗（选2-3种）。避免引起疼痛的活动是关键。
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- 1楼网友：西岸风
- 2021-04-20 12:22
勤换着点姿势就好了
- 2楼网友：未来江山和你
- 2021-04-20 11:02
多休息，网球肘（肱骨外上髁炎，位于组关节大拇指侧）要注意减少关机及肌腱受累。慢慢会好的，严重的话要到医院或门诊打针。
- 3楼网友：你可爱的野爹
- 2021-04-20 10:21
关节、肌肉劳损
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