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吃钙片有什么副作用

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解决时间 2021-04-16 16:08
吃钙片有什么副作用
最佳答案
目前没有证据表明吃钙有什么副作用,因此药品和保健品生产商就用劲打广告,老百姓就盲目乱吃。实际上除了中老年人和孕妇可以适当补钙之外,多数饮食正常的人,是不需要补钙的。
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钙片的副作用-便秘 按说明书剂量服用钙片的患者,如频繁出现便秘症状,不妨适当减少钙片服用剂量,或是调整服用次数。便秘很可能是补钙补过头的信号。
补钙没有任何的副作用,便秘也许是因为你服用的钙片中其他微量元素含量太多,要补钙,就买纯钙,不含任何微量元素的钙片,最便宜的那种就行,越贵的越扯蛋!
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