月经不来。。。

本人22岁，现在月经不来，皮肤没有光泽，脸黄，怎么办？原来吃黄体酮就来，妈富隆也吃了3个月，根本问题没有改善。还是老样子。。已经一年了，急

看b超和性激素，医生说没什么问题，就是内分泌失调，调理就好，可是一年了都没有根本解决

内分泌失调不是一天两天就造成的，所以也不是一下就可以治好的。最重要的是个人生活规矩和个人心态问题。慢慢调整，没什么大问题，不要把月经来不来太当回事，顺其自然一些。平时遇到事也不要总闷在心里，多吃一点有营养的，调理类的东西，量不在多少，重要的是规矩一点。