我亲身经历的灵魂出窍，有人解释下吗？

今天起得特别早，并不是我不想再多睡一会，因为今天在我身上发生了一件非常玄幻的事，完全颠覆了我以前很多的观念。下面记录下我当时的具体情况和心理感受。如果有人相信这是事实，就当长见识了，如果不相信的，就当看到了一个不好笑的笑话吧！世界上有很多科学解释不了的事，并不是所有在我们眼里不可能发生的事都是虚构的。
昨天和往常一样睡得很晚，大约12点左右才睡着，我的睡眠一直都很好，很少会有半夜自然醒来的时候。在凌晨3点多的时候有一个老顾客打我手机买汽车配件，卖了配件锁上门后继续回床睡觉，有过类似经历的人应该都知道，一个人如果在半夜被叫醒来做某事后会很难再入睡，我也一样，躺在床上翻来覆去的怎么都睡不着了，脑子里还想着很多乱七八糟的事。平常的时候，我每天都有冥想的习惯，冥想，是用眼观鼻、鼻观心、保持心中一片宁静，虽然我有冥想的习惯，但是很少能真正的进入到冥想的状态，一般都能心中一片宁静，然后睡着了，但是这次冥想真的不一样。因为我租的房子是在大路边，晚上也有很多汽车跑动的声音，迷迷糊糊中我突然感觉耳边的这些燥音怎么会有这么大？就像是戴着耳机把音量调到最大听噪音一样，耳朵震得鸣鸣响，同时还能感觉到全身都变得好紧，和在深水处的感觉差不多四面八方都是压力，怎么回事？难道我生病了？我慢慢的抬起手臂，很重，当时我已经怀疑我是意识离体了，因为对这方面我也一直在研究，并且以前也有过类似的体验，却没有一次会让我感觉到这么真实。
为了证实是不是意识离体了，我想；意识离体应该看不到影子吧？我艰难的举起了手臂晃了晃，发现在墙上也同样有我的手臂影子，难道我想错了？这时我突然意识到房间里是没有开灯的，在没有开灯的情况下怎么可能看到影子？果然，在我转过这个念头的时候，墙上的影子不见了，耳边传来了声音，是一男一女的对话，可能是别人家里放电视的声音，声音很好听，但是说的是什么呢？虽然每个字我都听到了，但是在我醒来后一个字都不记得。隐隐约约的我明白了，人在意识离体后所见的一切都是半真半假的，也就是说心里想什么就能看到什么，周围的所有环境就是由心境所控制的。这时我已经很清楚的想到了这是意识离体，这种感觉很奇妙，不过有一点很不好，那就是在意识离体的状态下，人的智慧和逻辑思维能力大幅降低，更多的靠本能思维，人的一生所有的记忆都遗忘了只能记住自己心里非常非常重要和印象深刻的事，思维迟钝到想给自己一耳光。。我慢慢的坐了起来，耳边还是有着声音扩大了很多倍的汽车车轮滚动声，不知道自己从哪来也不知道该做什么事，时间在这一刻已经没有了任何意义。如果我不是对这个世界还有很多留念的话，我一定会尝试着下床去到处走走。 在那一刻，感觉虽然很神奇，但是更多的是恐慌，我不敢完全把意识走离身体，因为我很担心是否还能再回来。我坐直了抬起腿，过了一会我又开始担心了，我的身体是否会因为意识离体太久而失去生机？虽然我对现在的状态很好奇，但是我还有很多事要做，还有很多心愿没有完成，慢慢的我又躺了下来意识与身体又到了一起，又过了好几秒耳边那很大的噪音才变小了，继续躺着没有动，我还能动吗？心里在这样想，然后我又抬了抬手臂，真的能动了！和以前一样灵活。

您好！您此次经历的并不是灵魂出窍！是禅境，您觉得第一次抬起手臂的时候其实并没有抬起手臂！而是感觉到自己抬起手臂而已！包括您看到了影子，这就是禅境！包括您当时对自己身上的感觉，这就是入禅境的标准体现！当您意识到没有开灯的时候就是离开了禅境！禅定就是在身体熟睡，而精神清醒状态！而且您说的眼观鼻等等的说法也是修禅的方法！不要害怕这些现象！慢慢习惯了就好了！也不用感到奇怪！但如果您修禅定一定会进步很快的！而且您此次已经入了二禅，您一定经历过一禅，但您没有留意过。禅，其实就是在定的状态下找到自己心清净时的感觉，然后与正常时候的心态比较，找到不同点，你就知道自己的烦恼是怎么来的，就可以在任何时候清净下来，冷静的思维,从而得到的智慧！

我相信你，因为我也有同样的经历，只是我们的感觉不一样，我今年35岁了，这样的经历已经有过两次了，第一次是我八岁的时候，第二次就是昨天晚上，小时候不害怕，但是今天我想起昨天晚上来还是有点害怕的，因为对这个世界还是有很多的眷恋和不舍的，如果醒不过来就意味着死亡，我希望我以后的人生不要在经历第三次了，等到七老八十的时候在去体验最后一次了。

我之前有过一次晕倒的经历 不知道算不算灵魂出窍 当时应该处于休克状态 完全没有知觉 但是我男朋友说 我一直在抽搐 掐人中一阵后 我才醒过来 醒来之后 我才知道晕倒了 在晕倒的这期间 我就像做了一场梦一样 将自己重要的人都梦了一遍 还有一切情节 都是快乐的 具体什么梦 我已经记不清了 只记得在梦里 我是没有痛苦的 后来听见我男朋友叫我 我就醒了过来 头特别的疼痛 喘不上气 不知道这算什么的 很奇怪 希望可以帮到你

你好，谁能帮我解惑下。我比较胆小，碰到脏东西就会生病，这次看古迹的时候吓了一跳，觉得自己又碰见脏东西了，这几天都没有精神，午睡时刚好楼上装修很吵，迷迷糊糊耳边有人说话，说要带我走，意识里知道她不是人，而我的灵魂要起身和她走，我的意识却知道不可以这样，会生病的，硬压着，让灵魂赶紧复位，挣扎了好久，肉体能够半起身，粘着灵魂，拿起身边的手机想发信息求救，可是眼睛怎么也看不见手机屏幕亮，也看不见手，好像手消失了一截。我一直平复自己的内心，慢慢的躺下，一会我就醒了。再回忆这件事感觉很不可思议。总觉得自己好像去古迹的时候被吓着了，真的碰到脏东西了

呵呵，我有过和楼主类似的经历，只不过不像楼主那么完整。你这种情况符合书上说的“灵魂离体”的体验。一般灵魂离体将要发生时都是耳边有嗡嗡的噪音，类似于持续的耳鸣。以前不懂，因为我命格按袁天罡称骨歌才三两重，按民间说法命格轻的容易碰上脏东西，所以刚学佛时一般碰到此种情况我都以为是鬼压床的先兆，就拼命念六字大明咒和四字洪名，然后就迷迷糊糊地睡过去了，一夜无梦。 按我的经验，一般灵魂离体体验均是在身体极其疲劳，而大脑极其兴奋时发生的。至于楼主所说的后半部分，与我经历的“梦中梦”极其相似，就是以为自己清醒了，其实自己还在睡眠状态中，感觉自己流畅做出各种动作，其实身体一动未动。但在意识中认定自己指挥做出了各种动作，因为身体做动作的感觉非常真实和清晰。 至于五楼所说的灵魂离体是禅定经验的说法，我因为未看过佛经中有禅定会灵魂离体的体验的记载（可能是我孤陋寡闻吧），所以不好妄加评论。但个人以为，灵魂离体可能和道家的出阴神更相类似。 直到我学了佛家密宗才知道，睡梦中灵魂离体和濒死体验是非常相似的，二者唯一的区别就是过程的可不可逆。美梦噩梦总会醒来，而人一旦进入“正死位”，则是不可逆的。而在死亡后的中阴身（可以通俗地理解为鬼魂）阶段，会忘记生前所学的一切东东，所以你感觉在灵魂离体时思维极其迟钝是很正常的。从纯修行的角度讲，如果楼主能频繁地发生“灵魂离体”的话，如果有当机的修行方法与之对应，可以说福报是非常大的。这个对机的方法就是千年一师萧平实倡导的“无相念佛”，因为在中阴身阶段，你生前所学的咒语、佛号、观想什么的都会忘记，这个时候只有靠“无相念佛”那种脱离了具体语言形象的对佛菩萨那种如子忆母的忆念，才能遮蔽恶道胎门，令我们往生善道。 综上所述，建议楼主现在开始就修习无相念佛法门，然后在灵魂离体时实验此法门。这样在生时应用纯熟，舍寿后必定往生善道。 我是佛家大乘密宗噶举派和宁玛派的四皈依弟子，也是位在家的居士，相信我，没错的。阿弥陀佛。晓寒合什！

当年输液过敏差点死掉导致灵魂出窍 开始是肉体感觉变轻 慢慢的肚子里的气管慢慢停止工作 再就是嘴巴不能说话 接下来 眼睛看不见 之后耳朵开始听不见 最后脑浆停止运行 人直接倒地 没有生命体征 灵魂飘在屋顶爬趋势漂浮 看着下面的人 他们的语音动作表情你尽收眼底 然后感觉好像在人世界有什么事没做完 一会儿灵魂不知道怎么地就回体了 瞬间我在医院床上坐了起来 房间里的病人都吓着了 我坐起来啥事都没有 就是右手血管从手背蓝到胳膊肘血管色那那种颜色 就是感觉身体很多器官和六觉不如以前好用了 灵魂出窍对肉体有损伤 走阴指可以和鬼交谈下阴界的话感觉对阳气 体弱 寿命有损伤 别的不知道 目前以我判断 因为我灵魂出窍过 对了小时候七八岁还见过精怪 因为我用手指着它告诉了在我身旁的人 但是身边人不相信 然后它怨恨我暴露了它 它处罚了我病倒了 最后家人带我去医院也没用让别人算了 我招惹人家了 最后我家人背着我一路烧纸道歉才把它送走 我瞬间就好了 那时候我那知道人们看不见她 我那知道它在修行 你说它修行咋不找个僻静的地方 跑人群里干嘛还和青蛙混在一块在水里 它就不是水里的物种 现在社会已经乱了 很多精怪跑到别人家里当玉帝 王母 月老等等给人看命算卦供奉香火来修炼 小时候能看见精怪原型，现在看不见了，但心里知道是精怪