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为什么我总是上火呢,药也是吃,凉茶也喝了可是就不好怎么办

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解决时间 2021-08-10 23:43
为什么我总是上火呢,药也是吃,凉茶也喝了可是就不好怎么办
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因为你心情不好

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上火不一定是由于饮食引起的,另一方面可能是环境压力的原因,自己适当的调节一下
我以前也经常上火,应该是血热的缘故.平常只要定时定量喝水,随着时间的推移,自然而然的就会好了.我就是这么做的,现在已经好多了
有可能是在吃药喝茶的同时也吃了些火重的食物,试试吃些清淡的东西,避免辣椒和一些油炸烘烤类食物,“每天多喝水”问题就会解决的。
根本问题在饮食方面 吃些清淡的食物
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