小脑萎缩应该注意的事项及怎样做好日常康复？

我于今年3月份做脑CT，医生诊断为小脑萎缩，但又不太确定。又于5月份做了核磁共振（MRI），又说没有小脑萎缩的症状，但医生说脑部确实有问题（不干净），问我是否有高血压？我说已经有五六年了。又问我血压高不高，我说保持比较稳定，控制在90/120，有时候80/120，比较稳定。可医生说，必须控制血压，如果不控制血压，过几年就不是现在的样子了，我很害怕，不知道将来会变成什么样子，希望有权威的医生或专业机构给予回答。谢谢。

医生说的是对的，从医学影像学角度确实不足以很肯定的诊断小脑萎缩，不过你的高血压一定要控制（你控制得好，不要让它发展下去）。另外还要注意。

（一）生活起居方面：1、生活须规律，早睡早起，不熬夜。2、不要固定在相同的姿势太久，应该常变换姿势及活动方式。3、整个白天活动太累的话，中午尽量卧床休息一会儿。但如果晚上睡眠不太好，则切忌午睡太长。4、每天安排一些例行的事情做，让自己必须用心力去完成任务，有点困难更好，如娱乐、工作等，可以提高士气，制造生活乐趣或成就感。5、春夏季节早睡早起，秋冬季节晚睡晚起，以顺应自然界的四时气候变化。
（二）健康饮食方面：1、饮食不要太讲究，最好是自然食物形态。不要过度加工，食物添加剂越少越好。2、各种蔬菜水果轮换着吃，以吸收不同的营养成分。每天1个鸡蛋、2大杯牛奶。多食鱼类与海产，适量肉类与豆制品。不吃油炸、油酥、辛辣、腌渍、罐头汤、奶油、番茄浆、香肠、腊肉、热狗、蛋糕、洋芋片。咖啡、烟、酒、茶也要少用。最好的是纯水和鲜果汁。3、饮食要低盐、低糖、低脂肪。4、营养要均衡，不要暴饮暴食。

脑部确实有问题（不干净) 不清楚这个说的是什么意思 可把CT及MR上传来看看也好 每个人的大脑都不会完全一样 所以某些脑室脑池稍微不对称也属于正常的 这样的情况也可以受到检查时所摆的体位 医生的经验很多原因影响

问题出在脑血管上，你多大年龄及性别，最好是复制一份MRI给我。