保护头发的方法

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解决时间 2021-05-10 04:48

女生的头发真是个问题而且我的还是长发`到腰际 `梳头发的时候总要掉但是最近掉的有点厉害了有什么好的建议吗？可以保持头发顺一点和少脱发```有点`担心了``希望大家多多建议`比较简单一点的有效的谢谢

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用温水，睡觉充足

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剪短或者剃光希望可以帮助你哈哈

日常护发方法：

1、是选用富含滋润成分的洗发水、护发素（一定要用，因为洗发水只能起到清洁的作用）、局油膏等；

2、多吃富含维生素B的食品，如胡萝卜、黑芝麻（芝麻糊也是可以的）、核桃、杏仁等，它们能起到乌发、固发、养发的效果，可使头发乌黑柔顺并亮泽；

3、经常用木质或牛角的梳子梳头，可以帮助按摩头皮，促进其血液循环，有利于毛发生长。梳头也是有技巧的，应该先从发尾梳起，把打结的地方梳顺畅了，再梳发根，这样，可以在一定程度上减少掉发。

睡前在头发上涂一层薄薄的橄榄油，加以揉搓，用发帽固定，就可以睡觉了，第二天起来洗完头就会发现又顺又亮了呢～

经常按摩头皮,促进血液循环,梳头用牛角梳.

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