晚上睡眠不好采取何种措施？
答案:2 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-12-03 01:48
- 提问者网友：浮克旳回音
- 2021-12-02 08:47
晚上睡眠不好采取何种措施？
最佳答案
- 五星知识达人网友：低血压的长颈鹿
- 2021-12-02 09:10
就是精神压力太大，太累，睡眠时老做梦
必须你自己放宽心，睡觉时不要想太多，要不然会睡不着
必须你自己放宽心，睡觉时不要想太多，要不然会睡不着
全部回答
- 1楼网友：千夜
- 2021-12-02 10:44
可以睡前喝一杯牛奶
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