荷叶决明子茯苓山楂一起泡水喝能减肥吗？一起吃可以吗？？？

荷叶决明子茯苓山楂一起泡水喝能减肥吗？一起吃可以吗？？？

可以喝，能否减肥不祥。介绍几款减肥茶 1、荷泽茶---健脾利水，降脂减肥 适用于肥胖四肢沉重者，亦可用于肥胖的预防 干荷叶6g、乌龙茶5g、泽泻3g。用纱布将干荷叶、乌龙茶、泽泻包好，放入清水中浸泡清洗，滚开水冲泡，每日一包，不拘时服 2、乌龙润下茶---健脾化痰，除湿降脂 适用于肥胖症及呕恶、痰多者 乌龙茶25g、桔皮5g、炙甘草3g、佩兰1g。将桔皮、炙甘草、佩兰研为细末，混入茶叶中，想喝时可取少量冲服，反复冲泡至茶水清淡为度，不拘时温服 3、健身消脂饮---有消食导滞，去腻降脂的功效 适用于肥胖症伴有高血压等症 大黄2g、生首乌2g、生白术5g、生甘草5g、茶叶10g。将几味用以煎熬，滤汁饮用。此为一日量，不拘时服

怎么还是有这么多人迷信吃啥减呢？消耗的能量大于摄入的才行！