晚上睡觉之前吃一个馒头会不会长胖啊！

晚上睡觉之前吃一个馒头会不会长胖啊！

馒头不会，只要不是高热量，高脂肪，一般作用不大

不会，

你想多

会不会长胖？从生理学上说，看你的年龄和目前所从事的工作，脑力还是体力，消耗大不大，年龄小，如果青春期，身体正发育，不大容易胖； 如果工作强度大，消耗大，也不会长胖，如果消耗小，会长胖； 从消化上讲，吸收好的人如果摄入能量超过消耗，就会长胖； 从基因学上说，有无家族遗传性肥胖基因，有就容易长胖； 从人种学上说，维度越高的地区，（易长胖顺序为白种人、黄种人、棕色人、混血人、黑人）天气越冷，人自身会积蓄能量（即脂肪），就容易变胖； 从体液学上说，自己的生理激素有无异常或者变化，有异常就容易长胖或偏瘦（比如说甲亢、糖尿病）； 从环境上说，环境好，水质好，人不容易长胖，环境差，人容易胖。