心很慌怎么办?

突然心好慌，不知道离开了我改去哪？去干吗？真的好迷惘

第一，和好朋友聊聊，放松下心情

第二，找点事情做，让自己忙碌的忘记悲伤

第三，多听歌，多运动

第四，逛街取，买自己喜欢的东西吧

尽量不要自己一个人待着，不然会更烦，把自己融入到大家中

一定要开心起来哦

宝贝

爱是无偿的付出，是心甘情愿的帮助，是彼此心灵的感应，既然选择了爱，就要真诚的对待它，珍惜它，在他（她）困难时予以支持，失败时与以鼓励，在他（她）开心时， 一起快乐，悲伤时给他(她)安慰。而不是在拥有时无视它的存在，而在失去后才知道后悔莫及。爱一个人就要他（她）永远幸福，做他(她)永远的避风港，保护他(她)， 哪怕一丁点的伤害。真正的爱一个人并不是我们想象的那么简单，一次深情的拥抱，一个深深的吻，一句不变的誓言，一件不退色的信物…这一切在真爱面前时索而无味，暗而无光的。 相信自己~只要有爱，幸福就一定会存在~ 回答完毕，希望对你的提问有帮助，如果满意请采纳o(∩_∩)o...哈哈

那就一个人静一静