因为工作性质需要，一个月大概需要熬夜七八天，从晚上十一点到白天八点，
答案:3 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-11-10 21:49
- 提问者网友：眉目添风霜
- 2021-11-10 03:58
因为工作性质需要，一个月大概需要熬夜七八天，从晚上十一点到白天八点，
最佳答案
- 五星知识达人网友：拾荒鲤
- 2021-11-10 04:49
我也是这个症状 果然熬夜很伤 目前还是调整自己比较好 尽量在休息天早点睡觉 平日都运动 做做健身操 郑多燕的不错 当然需要坚持啦 饮食方面多喝水 多吃清淡的蔬菜 护肤品不要用太多 其实都是有刺激性的 而且用了有依赖性 最主要是多睡觉
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- 1楼网友：有你哪都是故乡
- 2021-11-10 05:38
你是收费站的吧？？我以前也是这样的。
- 2楼网友：想偏头吻你
- 2021-11-10 05:00
中午11-13点安排时间补睡，没事的，首先要从心理上克服。
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