世界上有气功吗？

答案:6 悬赏:20 手机版

解决时间 2021-07-17 18:41

提问者网友：寂寞梧桐
2021-07-17 14:58

我很想要一种气功强身健体嘛

最佳答案

五星知识达人网友：煞尾
2021-07-17 15:57

软气功　　佛教之坐禅冥想，道家之养生功(及现代之柔软件操)，皆属此类。不需要紧绷肌肉。将心念注意在深长呼吸上，使之无旁念。慢式太极拳路及中国武术南拳门派咏春，最初入门练习之第一套拳路小念头，即属此类。软气功不需要大量消耗体力便可以加强肺气量，亦可运动各处肌肉，包括人体内部之半随意肌，活动(被动)人体内部之脏腑器官，所以适合各类人士练习。对老人，来经女士，病人等不可以作大运动量之人士特别适合。

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1楼网友：天凉才是好个秋
2021-07-17 21:07

有啊，不过那也看什么派呢。气功学好了是非常有用的，但也怕走火入魔。

2楼网友：傲气稳了全场
2021-07-17 20:25

你说电视上那种气功没看见过

我见过最牛的就是两仪拳打穴

3楼网友：西风乍起
2021-07-17 19:22

有。但是有气功的人都在山上修养

4楼网友：孤老序
2021-07-17 18:31

有硬气功。

5楼网友：底特律间谍
2021-07-17 17:26

有的

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