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烹饪 虾仁豌豆苗馄饨

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解决时间 2021-11-13 23:56
烹饪 虾仁豌豆苗馄饨
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食材明细
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主料: 豌豆苗150克 虾仁120克
配料: 蛋清适量 淀粉适量
辅料: 酒适量 盐适量 油适量 胡椒粉适量 麻油适量
1. 自己水培的豌豆苗,新鲜啊,有机菜菜
2. 刚刚剪的
3. 买的红虾,很新鲜
4. 自己扒的虾仁,虾仁加少许盐和蛋清、白酒抓匀,蛋白主要是为增加脆度,腌制10分钟,加淀粉抓匀
5. 豌豆苗热水烫一下
6. 锅加热后,倒入油,用大火炒虾仁,然后盛出盘中备用,锅中倒入油,姜末、蒜末煸香加入豌豆苗翻炒几下,加入盐、胡椒粉、麻油。糖调料加炒好的虾仁搅匀,
7. 即可盛出食用。
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