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人如果心里很烦.又不知道该跟谁说.该怎么发泄呢?

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解决时间 2021-08-23 02:52
人如果心里很烦.又不知道该跟谁说.该怎么发泄呢?
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灌一瓶子水,对着瓶口向里面大声发泄你的不满,骂完后再拧紧瓶盖使劲晃晃瓶子,之后把里面的水从高处向下倒掉。呵呵

全部回答

   有时候你会跟一个陌生人说很多,

 或者你可以选择一个陌生人,倾诉、

写下来,然后撕毁

其实最好的办法还是能够找身边的亲人以及可以信赖的朋友去谈一谈,因为人们需要互相了解互相支持,只有别人了解你才能知道究竟从哪些方面支持你。

可以跟你的好朋友说 也可以跟家人说 。。。。。。。。可以大声喊出来
大叫,
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