瘦的人健完身喝全脂牛奶好还是喝脱脂牛奶好还是喝纯牛奶好
答案:4 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-03-17 19:19
- 提问者网友：练爱
- 2021-03-17 10:38
瘦的人健完身喝全脂牛奶好还是喝脱脂牛奶好还是喝纯牛奶好
最佳答案
- 五星知识达人网友：等灯
- 2021-03-17 11:29
纯牛奶中按照脂肪含量可以分为全脂牛奶、减脂牛奶和脱脂牛奶，实际上牛奶中的脂肪含量也就3.2%左右，含量不高，而且牛奶的脂溶性维生素，如维生素A、D、E等一般是在脂肪里，脂肪脱除后这些维生素也没有了，所以建议喝普通的纯牛奶，也就是全脂纯牛奶就好了，除非对这点脂肪也介意，或者医生特别吩咐的。
全部回答
- 1楼网友：春色三分
- 2021-03-17 13:59
全脂
- 2楼网友：逐風
- 2021-03-17 13:00
你好！
半脂
仅代表个人观点，不喜勿喷，谢谢。
- 3楼网友：患得患失的劫
- 2021-03-17 12:38
纯牛奶
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