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心很累 很烦恼 是不是某方面的忧郁症

答案:6  悬赏:20  手机版
解决时间 2021-07-20 12:13
MG!
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你好 像你这样的我见多了 忧郁症 呵 说到底还是自己在作怪 如果自己心态放平 不胡思乱想 睡眠充足 我看你还会不会什么什么心累 烦恼的

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还不至于抑郁,只是心态问题。你心要放宽…
也许是你想着心里那个可人儿了吧
对属抑郁气质,把心放开,烦恼有什么作用试着解决,
对啊 可能事家庭 感情 工作方面的困扰

我下面说的看你有没有

① 心境忧郁,小则心情莫名不好,忧虑,苦恼;大者悲观绝望。② 对日常生活丧失兴趣、无愉快感;伴有孤独、自闭表现。③ 精力明显减退,无原因的持续疲乏感;④ 精神运动性迟滞或激越; ⑤ 自我评价过低、或自责、或有内疚感⑥ 联想困难、自觉思考能力显著下降 ⑦失眠、早醒或睡眠过多; ⑧反复出现想死念头、自杀;⑨ 食欲不振、体重明显减轻;如果你持续几个礼拜以上的情绪低落,并符合上面所说的三项症状,则很可能是得了抑郁症

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