上课犯困怎么办

 

 

 

我已经达到一种境界了，睁着眼睛都能睡着。。不要跟我说用什么风油精，这个对我已经无效了

 

上课犯困的原因分析：
1睡眠不足，
2无事可作，
防止上课犯困的有效措施：
1生活要有规律，特别是有规律的作息时间，保证充足的睡眠和旺盛的精力。
2课前要有预习，带着问题听课，学会做笔记，不让自己闲着。特别是大脑在课堂上处于不停的运转状态。自习课上要给自己安排学习任务，比如这节课必须完成一篇作文等
3有极强的进取精神，有考重点的强烈愿望，这样在课堂上你想睡都睡不着
祝楼主早日走出困境，考上重本
PS:喝咖啡或喝茶，可以吗？
或者晚上不要太晚睡，保证睡眠，上课就不会困了，同时可以提高上课的效率，要尽量抓住上课时间。
可以在课间或午休的时候趴会儿。  

抽自己脸，让自己清醒，望采纳

我也达到那种境界啦！哈哈、志同道合啊。我站着都能睡着！我们开班会时有个同学出个狠招：看着老师吃东西！这样不能被逮着、还管事！

困就睡，睡够了就不困了，有时我都快睡吐了，所以上课就不困了，当然也错过不少课

晚上别干太晚

晚上早点睡