花茶喝多会有副作用吗？

花茶喝多会有副作用吗？

花茶喝多的副作用有：
　　1、人群的体质有个体差异，有虚实寒热之分。中医书籍《本草纲目》，就明白指出所有花类均属性寒，所以寒性体质不宜过度喝花茶，除非加其它药材，比如：菊花者加点枸杞；玫瑰花茶滴点红酒；桂花加点甘草；反正不要单喝一味花茶，否则喝多了变成体虚，就容易过敏、咳嗽或产生白带。
　　2、一次性喝太多或空腹饮用茉花茶，会使人饥饿，甚至头晕目眩，饭后立刻饮用花茶，会影响消化，睡前饮用花茶，可能影响睡眠。
　　3、花茶中一般含有鞣酸，会跟食物中的钙铁锌等物质结合形成难溶性物质，从而阻碍如钙、铁、锌、蛋白质等营养素的吸收，造成营养不良。

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