如何缓解胃痛
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解决时间 2021-08-23 04:01
- 提问者网友:兔牙战士
- 2021-08-22 09:52
如何缓解胃痛
最佳答案
- 五星知识达人网友:人類模型
- 2021-08-22 10:11
可以口服奥美拉唑+阿莫西林胶囊.654-2等消炎止痛。
但是胃病同时也重在保养:
最少油腻,胃不好,要少食多餐。
胃病的饮食禁忌
胃痛的原因有多种,如进食过多凉的食物容易引起胃痛,表现为胃部坠胀、嗳气、胃脘疼痛、肠鸣不适等。但是,得了胃病饮食上要注意以下十一条:
一、少吃油炸食物:因为这类食物不容易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良,还会使血脂增高,对健康不利。
二、少吃腌制食物:这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物,不宜多吃。
三、少吃生冷食物刺激性食物:生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用,容易引起腹泻或消化道炎症。
四、规律饮食:研究表明,有规律地进餐,定时定量,可形成条件反射,有助于消化腺的分泌,更利于消化。
五、定时定量:要做到每餐食量适度,每日3餐定时,到了规定时间,不管肚子饿不饿,都应主动进食,避免过饥或过饱。
六、温度适宜:饮食的温度应以“不烫不凉”为度。
七、细嚼慢咽:以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数愈多,随之分泌的唾液也愈多,对胃黏膜有保护作用。
八、饮水择时:最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时,餐后立即饮水会稀释胃液,用汤泡饭也会影响食物的消化。
九、注意防寒:胃部受凉后会使胃的功能受损,故要注意胃部保暖不要受寒。
十、避免刺激:不吸烟,因为吸烟使胃部血管收缩,影响胃壁细胞的血液供应,使胃黏膜抵抗力降低而诱发胃病。应少饮酒,少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。
十一、补充维生素C:维生素c对胃有保护作用,胃液中保持正常的维生素C的含量,能有效发挥胃的功能,保护胃部和增强胃的抗病能力。因此,要多吃富含维生素C的蔬菜和水果! .
全部回答
- 1楼网友:duile
- 2021-08-22 13:20
胃痛时,用手按捏小腿肚,直到小腿酸为止。(这样会缓解胃痛) 不相信试试看。
- 2楼网友:一秋
- 2021-08-22 12:30
胃痛较为辛苦..注意饮食..忌吃凉的,辣的,烧烤的东西.,个人不赞成吃西药,饮食治疗尤为重要。。多吃点姜片,姜汤,姜糖,胡椒.热的奶粉等温中和胃的食品,饭后半小时后可以来点水果一段时间就会好转。祝你早日康复(建议先去医院照胃镜,再饮食治疗)这是我经验,现在已经不会再痛了..希望你能借鉴
- 3楼网友:骨子里都是戏
- 2021-08-22 11:13
按时吃饭,不是 过凉,过辣食品,最好的办法~~~
- 4楼网友:玩世
- 2021-08-22 10:33
奥美拉唑一天一粒
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