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我问一下哈 关于恐高和飞机的事情

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解决时间 2021-01-20 15:39
我问一下哈 关于恐高和飞机的事情
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我觉得你不是恐高,是心理因素。
我也是走高一点,或者窄一点的桥,都会有点怕,不敢往下看,但还是能走的。第一次坐飞机遇到气流颠簸,吓得手心出汗,手指发麻,感觉呼吸都不畅通了,其实就是担心、害怕、紧张。后来我试着放松,跟邻座的人聊天,就好多了,连飞机降落都没注意。再坐飞机,就不紧张了。坐过山车或者欢乐谷那些东西上来下去、转的肯定是要头晕的,但是只要你心理不怕,知道是安全的,看向远处或者看看别人high,你也会慢慢融入其中,其实挺刺激的!
所以我想说其实心理因素是能对人起到很大的暗示和影响的,你要放松心态!不要过分紧张!相信你会调整好的。
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