怎么样才能让宝宝自己吃饭

宝宝三岁`每次都要大人喂！真不知道杂办

你现在培养宝宝自己吃饭有些晚。最好是在宝宝一岁时开始培养，所以你只能从头开始，在吃水果或小点心时，可以把食物弄成小块，让宝宝试着用勺去盛，看宝宝是不是会自己用勺。然后再两勺制，也就是宝宝一把勺、你一把勺，这样做主要是预防宝宝自己吃不饱。最后过渡到宝宝自己用勺吃饭。在培养宝宝自己吃饭的过程中你要做好大扫除的准备，因为每次吃饭宝宝都会弄得到处都是，特别脏乱。这个过程的时间有点长，你只能用耐心去克服了。

如果你家宝宝会自己吃饭，只是撒娇不愿自己吃，那你可以把宝宝送到幼儿园，在那里宝宝没有可依赖的人，老师不会单独喂他一个人，这样宝宝自然就会自己吃饭了。

许多父母常会发现，一顿饭下来孩子没吃几口、吃饭时不专心，尽管爸妈们用尽了所有的方法威胁利诱，宝宝还是一口饭也不肯吞进嘴里，看在父母的眼中除了生气之外，更多了一些怜惜。 关乎“权利之争”的问题 家中的宝宝不肯在吃饭的时间里乖乖地吃饭，与父母本身的态度有密不可分的关系。“肚子饿了，便想吃饭”这是每个人与生俱来的本能，如果孩子的肚子真的很饿了，就不会有不肯吃饭的问题，因此，宝宝“拒绝吃饭”的理由多数来自想与父母做“权利之争”。由于父母对孩子不肯吃饭的行为不了解及不放心，聪明的孩子们便会抓住父母的弱点，以不吃饭的行为做为与父母交换条件的筹码，欧姿秀老师表示，面对这样的问题父母应该具有：知道孩子的真正需要及理解孩子的行为能力，如此才能正确的因应孩子不肯乖乖吃饭的问题。 父母应该避免的态度 父母除了不要让孩子察觉自己对他不肯吃饭的行为产生担心及焦虑的心态之外，也应该避免出现以下的态度： 1、家中存放过多的零食： 如果孩子无时无刻都在吃零食，一到应该吃饭的时间，孩子自然就吃不下饭，更严重的会造成孩子营养不良。 2、放任孩子边吃边玩： 孩子边吃边玩的结果，便会延长吃饭的时间，等到下一顿吃饭的时刻到了，宝宝却因此而还不饿，当然就不肯乖乖地坐下来吃饭了。 3、不愉快地吃饭时刻： 许多的职业父母在自己赶着去上班或是工作忙碌的时候，便会不自觉地要求宝宝吃快一点，如此便会使孩子对“吃饭”这件事产生不愉快的经验，因而排斥吃饭。 4、以利诱的方式对待： 父母如果以利诱的方式叫孩子吃饭，久而久之，便会让孩子以“吃饭”这件事当作交换条件，造成孩子成就的价值观。 让孩子喜欢吃饭的秘诀 1、大人本身养成正确的饮食习惯 “言教不如身教”。小孩子的模仿能力极强，如果大人们本身的饮食习惯不正常，或者常常随便以零食裹腹，自然没有理由去要求孩子遵守定时吃饭习惯。 2、固定的开饭时刻 尽量做到吃饭的时间一到，全家人一同在餐桌上用餐的习惯，并规定孩子须吃完自己的那一份餐，如果孩子不吃完，就算他等一下饿了，也不要再给他任何零食，久而久之，孩子便会养成定时、定量的习惯。 3、减少正餐之外的食物 虽然零食的给予有其必要性，然而却不可过量，尤其垃圾食物尽量不要给予，才能避免孩子因多吃了一些零食，造成“本末倒置”吃不下正餐。 4、促进孩子的食欲 孩子肚子不饿当然吃不下饭，若父母只一味地强迫孩子进食，反而会造成反效果，试着促进孩子的食欲，如：增加他的活动量，他的肚子真正感到饿了，自然不会抗拒吃饭。 5、选购孩子喜爱的餐具 孩子都喜欢拥有属于自己独有的东西，替孩子买一些图案可爱的餐具，可提高孩子用餐的欲望，如能与孩子一起选购更能达到好效果。

介绍你去读一本书《早教革命》里面有很多大人在教育宝宝遇到的麻烦问题。

1.不要骂BB，每次只要他有一点点进步都要表扬他，鼓励他，

2.饭量要把握好，每次都吃完的话，宝宝会有满足感、成就感，吃完了你就要表扬鼓励他

现在呢，给他少吃一点，让他吃完，然后你就夸他：宝宝今天真厉害，这么多都能吃完。这样他会更好希望得到表扬，会表现得更好的

3.不要说最喜欢吃什么和不喜欢吃什么，这样宝宝会跟你们一样有不良习惯的

4.吃饭要洗手，放好自己的玩具，帮忙摆放碗筷。

5.你在你吃饭的餐桌上用卡片贴上“爸爸”“妈妈”“宝宝”等家庭成员。让他来认识，这样他会有兴趣的

还有很多方法。。。