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怎样用天然的方法美白?(不用面膜等)

答案:4  悬赏:80  手机版
解决时间 2021-04-12 03:07
我长的比较黄,很不好看。我的好朋友中有一个女孩长的很白,跟她站在一起我挺没自信的。
最佳答案

既然MM不喜欢外敷


那就用食疗了 这个办法最有效了


平时可以煮薏仁粥来喝 薏仁有美白的功效 而且对身体很好


但是薏仁比较难熟 建议提前泡三个小时


市场上也有薏仁粉卖 直接用温水冲就可以吃 很方便




其实MM外用加内服更好哦 美白不是一天两天的事 要坚持@!!


望采纳啊!

全部回答

多吃富含维生素C的蔬菜水果,像西红柿就很好,而且很方便。

薏仁当然也可以了,不过粉状的就不会很纯。米状的得煮熟,比较不方便。加上吃多了也不好,而且有些体制的也不能吃。有薏仁的酸奶,可以喝那个。

还有,皮肤黄可能是睡眠不好,或者是没有注意饮食,身体内部健康,表现在皮肤上的才是健康的颜色。

不用面膜,那就别美白了。
鸡蛋清加面很好的、或者加蜂蜜、牛奶
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