儿童不爱睡觉怎么办

儿童不爱睡觉怎么办

问题一：孩子晚上不肯早睡怎么办？ 第一招：把家里提调整成睡眠模式
如果一家人都晚睡，电视声和谈话声此起彼伏，那你就不能怪宝宝不按时睡觉了。因为孩子们几乎都是小机灵，生性好动，很多时候即使感觉有困意也会坚持玩耍，更何况大人们都还不睡觉，让孩子感觉还没到睡觉时间。建议家长到了睡觉时间，要给孩子营造一种睡觉的氛围，包括灯光调暗，关闭电视机，大人不再高谈阔论，甚至需要一起入睡，让孩子感觉睡觉的时间到了。
家长也可以让孩子自己做些睡觉的准备工作，如刷牙、洗脸、洗脚、整理床铺等工作，这个过程看似简单，却是在对孩子进行心理暗示，让他们知道该睡觉了。
第二招：睡觉前一小时避免大脑兴奋
很多小朋友到了睡觉时间还玩得很起劲，以至于躺在床上大脑兴奋得睡不着。一般建议家长在孩子上床前一小时不要玩得太疯，不要玩令大脑兴奋的游戏，比如跟孩子玩捉迷藏打闹嬉戏，最好能将孩子的情绪调整为平静模式，比如妈妈可以给孩子讲睡前故事、睡前播放舒缓的音乐，哼唱儿歌等，有助于孩子培养睡觉情绪，减少入睡所需的时间。
第三招：白天不要睡得过久
白天睡得过久的孩子大多晚上睡不好，甚至稍不如意就大哭大闹，弄得家长夜不成眠。而且研究证实，晚间睡眠不足而白天嗜睡的孩子不仅生长发育比较缓慢，而且注意力、记忆力、创造力和运动技巧都相对较差。如果孩子白天睡得过多，家长可以有意识地弄醒孩子，或逗他多玩一会儿，通过调整来克服“黑白颠倒”。一般学龄前儿童中午睡1-2个小时即可，切忌让孩子睡上三四个小时甚至更长时间。问题二：5岁孩子不爱睡觉怎么办？ 孩子5岁，从三四岁开始一直都是晚上不管几点躺下都不会直接睡着，都得说话啊，翻来覆去啊，起码一小时，都要我说好几次，甚至动粗，才会入睡，这几天我都八点多就关灯陪着睡觉，睡之前说的好好的，躺下不说话，乖乖睡觉，可是躺下后也要一个多小时好骂歹说的才睡着，八点半躺下十点还没睡着，九点躺下十点说不定还没睡着，十点躺下都要11点才睡着，其中有一天一直玩儿，我也不想叫他睡觉，直到快十二点了，他自己说想睡了，那时候躺下一会儿就睡着了，这其中午睡都除外，他在幼儿园是睡午觉的，要是休息在家不睡午觉也如上所述，真实郁闷啊，孩子睡觉养脑的，请有经验的家长给支招把，谢谢了！问题三：孩子不愿意睡觉是怎么回事？是缺维生素吗？ 婴儿不爱睡觉怎么办
既然其他没什么，那可能是宝宝想抱。宝宝睡觉有个体差异，不是每个宝宝白天都呼呼大睡。
你可以试着别抱他，也可能是宝宝没吃饱。白天他要是醒着就让他自己玩，别抱他。大人别过多介入，防止宝宝疲劳。小宝宝睡觉时间就是很短，不像大孩子一觉到天亮。宝宝一般每次只睡1--2小时，每个宝宝都不一样。也许你的宝宝没有你担心的
既然其他没什么，那可能是宝宝想抱。宝宝睡觉有个体差异，不是每个宝宝白天都呼呼大睡。
你可以试着别抱他，也可能是宝宝没吃饱。白天他要是醒着就让他自己玩，别抱他。大人别过多介入，防止宝宝疲劳。小宝宝睡觉时间就是很短，不像大孩子一觉到天亮。宝宝一般每次只睡1--2小时，每个宝宝都不一样。也许你的宝宝没有你担心的问题。只是你太过担心。另外20多天的宝宝看不出来怎么长胖。不放心，你可以量一下宝宝体重。别担心，每个父母刚开始都有你的这种担心。
婴儿不爱睡觉怎么办？
我儿子刚出生半个月，可是现在整天整夜不睡觉，明明他也老是打宝宝睡觉不安稳、易惊、夜啼属于缺钙早期症状，建议补钙治疗。 宝宝选钙，应从多方面考虑： 首先是选择药品，缺钙是疾病，治
健康教育网解答：宝宝睡觉不安稳、易惊、夜啼属于缺钙早期症状，建议补钙治疗。 宝宝选钙，应从多方面考虑： 首先是选择药品，缺钙是疾病，治病要用药，如果预防，可以食补，治疗还是应选择药物。 第二，补钙同时要加维生素D促进钙的吸收。 第三、小宝宝建议服用有机钙如葡萄糖酸钙和乳酸钙，比碳酸钙更易吸收。 第四、安全，建议选用知名企业的知名品种，特别是经过时间验证的。 综上所述，建议选用龙牡壮骨颗粒，含有机钙源葡萄糖酸钙和乳酸钙和维生素D，还有中药能调理脾胃、促进宝宝食欲消化、治疗发育迟缓。而且销售20多年，作为国家基本药物，非处方药，中药保护品种，中国药典2000版和2005版（最新版）收载品种，值得信赖 ！
1：没有什么事情就让孩子哭一会，不要太久，孩子哭就相当于我们在干活，孩子累了，很快就会睡的。问题四：> 孩子不愿意一个人睡觉怎么办？ 我们应该先找出孩子产生恐惧心理的原因，然后对症下药，帮助孩子克服恐惧心理。一、要了解孩子产生恐惧的原因儿童心理学研究表明，孩子产生恐惧的原因主要有以下几方面。1．成人的吓唬。一些家长为了自己教育孩子的简单方便，常用吓唬的方法来对付孩子，使孩子按自己的意志行事，结果导致孩子产生不正常的恐惧心理。如，孩子哭闹时，有的父母师长缺乏制止的良方，就伪装“狼叫”“鬼嚎”等来吓唬孩子。这样，孩子虽然一时安静了下来，但由此而产生的恐惧也同时保留了下来。又如有些幼儿害怕去幼儿园，那是因为在孩子入园前，父母或其他长辈经常用这样的方式教育孩子：“如果你再不听话，我就把你送到幼儿园去，让老师来治治你。”2．过分保护。很多家长怕孩子与其他小朋友在一起会学坏，或怕孩子受到欺负，因而不让孩子出去与其他小朋友玩闹，一起做游戏。孩子缺乏与同伴交往的经验，缺少处理相互间矛盾的技能与经验，成长过程中可能会出现人际交往障碍，出现以人际交往为内容的恐惧。另外，孩子缺乏与同伴交往，接触事物必然相对少，因而会出现胆小怕事的情形。众多孩子在一起玩时，他们可能会打狗，自然大家都不会怕狗，并且孩子们又从打狗中获得了对付狗的经验；但孩子孤僻，不与其他孩子一起玩，就不会有打狗的经验，甚至可能会怕狗。3．恐惧可能是孩子逃避现实或获得他人关注的一种方式。比如，有些孩子怕上幼儿园后会失去在家庭中的中心地位，或失去某些好处，因而他有意无意地声称怕幼儿园、怕某个小朋友、害怕某个老师等等。又如，有些孩子希望能跟父母睡在一起，当开始与父母分床或单独一个人睡时，就声称怕黑暗、怕鬼、怕老虎等等，以促使父母答应他的要求：重新回来和父母一起睡。4．恐惧是经验积累的结果。心理学研究表明，孩子的恐惧与其经验有密切的相关。比如，有的孩子怕洗澡，那是因为他曾有过洗澡痛苦的经历。孩子怕打针，那也是由于打针曾给孩子带来过痛苦。例如，我的小孩在两岁前是不怕打针的，但是两岁后的某一天，由于连续几天高烧不退，结果被几个医生摁住手脚和头，从头部上打吊针，孩子当时哭得声撕力竭……，从此，孩子便害怕打针，甚至一见到穿大白褂的人就哭。研究还表明，孩子害怕的对象往往与他亲近的人害怕的对象有密切相关，这是害怕经验传递的结果。很多孩子的胆小怕事是因为受胆小怕事的父母的潜移默化的影响而形成的。5．恐怖影视、图书的影响。孩子的理解能力和认识世界毕竟有限，经常阅读带有恐怖内容的图书，或观看过多的恐怖影视，或听过多的鬼、妖故事……，这些也可能会导致孩子的产生恐惧心理。二、正确帮助孩子克服恐惧1．为孩子树立良好的榜样。年龄小的孩子往往不知道害怕，他对某些事物的恐惧往往是受父母师长影响的。众所周知，孩子依恋父母师长，在他们的眼里，父母师长是安全的港湾，一旦发现父母师长对某些事物流露出恐惧的神情，他就会感到自身的安全受到威胁，进而产生恐惧。如，在日常生活中，有些母亲师长怕老鼠、蟑螂、狗等等，这种恐惧心理与行为会在有意无意之中传染给孩子。所以父母师长要帮助孩子消除恐惧心理，首先必须克服自身不该有的恐惧心理。在孩子面前，对待恐惧的事物要显示出坦然自如，沉着勇敢的样子，这样才会给孩子增添克服恐惧的信心和勇气。为了帮助幼儿克服恐惧心理，我们还可以在幼儿群体中树立勇敢的榜样。比如，有的孩子怕狗，我们可以让这些孩子观看别的孩子是如何和狗玩耍的，如何与狗亲近（但此时我们一定要注意，我们所选择的狗一定是很温顺的，否则其他小朋友和狗玩耍时受到狗的攻击将会使得怕狗的幼儿更加坚信：“狗是可怕的”）；又如，有的孩子害怕打针，那么我们在安排孩子们集体打针时，除了提醒给孩子......余下全文>>