我老是怀疑自己有没有把事情做错，而且越想越焦虑。

答案:2 悬赏:20 手机版

解决时间 2021-04-11 15:04

提问者网友：刺鸟
2021-04-10 16:15

大部分事情即使做的是对的我也会反复想，特别是做大事的之后，而且老是往坏的方面想，感觉自己做错了(其实是没错的），但又控制不了，而且很焦虑，我是高中生，做题考试时也有这方面的问题，真的很痛苦，还影响了学习，整天疑神疑鬼的，沉浸在焦虑之中，身心俱疲，无法集中精力好好学习，其实以前也有，但没那么严重，我深知这是一种顽疾，希望在仔细阅读后，能够给我一些建议，我不胜受恩感激！

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五星知识达人网友：笑迎怀羞
2021-04-10 16:49

这是强迫症得表现，家庭和你自己给你的压力太大，如果怕做错事的话，就每次把做得所有事情的仔仔细细的记忆下来，这样你不容易做错，而且防止你疑神疑鬼

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1楼网友：轻雾山林
2021-04-10 17:28

没有

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