内火旺睡眠不好怎么办?
答案:6 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-04-04 04:58
- 提问者网友：疯子也有疯子的情调
- 2021-04-03 09:43
爱上火、牙痛、睡眠不好，常常早醒，
最佳答案
- 五星知识达人网友：逃夭
- 2021-04-03 10:00
注意饮食，戒烟戒酒，平心静气，体质的话，是很难改变的，吃点滋阴的要，估计有效，因为一般内火旺的人很多都是阴虚，所以可以通过滋阴来调节阴阳平衡~
全部回答
- 1楼网友：未来江山和你
- 2021-04-03 14:45
黄连上清丸，立竿见影。
- 2楼网友：鱼忧
- 2021-04-03 13:09
晚上多生吃白萝卜，这是国家著名中医师张悟本说的
- 3楼网友：英雄的欲望
- 2021-04-03 12:15
你好！
你多喝菊花水就好了，菊花正好适合你，菊花有下火的作用，还有安神的作用。
希望对你有所帮助，望采纳。
- 4楼网友：爱难随人意
- 2021-04-03 11:51
菊花水加冰糖！
- 5楼网友：独行浪子会拥风
- 2021-04-03 11:22
那就用养生安神睡眠贴吧，试试，肯定效果很好。治理失眠没副作用，也没有依赖性
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