黄米核桃仁粽的制作方法是什么？

黄米核桃仁粽的制作方法是什么？

黄米核桃仁粽采用：黄黏米100克，核桃仁6个，苇叶6个。制作：黄黏米泡于水中，淘洗干净。苇叶用温水浸泡透并洗净，取苇叶 2〜3张铺平，从中间折成漏斗形状，放入1个核桃仁及1 / 6黄 黏米，把苇叶上口包严，呈四角形，用细麻绳扎紧。共包6个。 把包好的粽子放入锅内，加水浸没，粽子上放箅子，箅子再压一 洗净的重物，以免粽子在煮时移动。用武火把水煮沸，改用文火 煮熟即成。功效：益气补肾，降脂减肥。适用于高血压、高脂血症、慢性支气管哮 喘患者。