受凉感冒吃什么好的快
答案:1 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-02-25 06:11
- 提问者网友：蓝琪梦莎
- 2021-02-25 01:49
受凉感冒吃什么好的快
最佳答案
- 五星知识达人网友：底特律间谍
- 2021-02-25 02:01
你好，吃蔬果因蔬果属碱性食物，摄食后不利于病毒等微生物的繁殖，因此，多吃富含钙、锌元素及维生素的食物，对病毒有一定的抑制作用 人们都知道进食容易消化的流质饮食，如菜汤、稀粥、蛋汤、蛋羹、牛奶等，也知道 应该多吃富含维生素C、维生素E的食物。但人们不知道的是，红色的食物富含胡萝卜素，如西红柿、苹果、葡萄、枣、草莓等，对感冒的痊愈也非常有帮助
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