我很烦，丢失了些照片心情不好。

答案:5 悬赏:50 手机版

解决时间 2021-03-02 09:38

提问者网友：嘚啵嘚啵
2021-03-02 02:58

我很烦，丢失了些照片心情不好。

最佳答案

五星知识达人网友：低音帝王
2021-03-02 03:30

心情不好,有时候是人多想了.总是想到一些将来会发生的事情,这对一个人的心理就形成了压力.何必思考一些不可预测的事情呢?
缓解压力的方法：大声吼1到2分钟将心里的怨气发泄出来；再坐在沙发上静静地听轻音乐15分钟，你就会觉得心里舒服多了。或者你将自己心中的不满向家人或好朋友倾诉，你也能得到解脱。
平时应该多听音乐，让优美的乐曲来化解精神的疲惫。轻快、舒畅的音乐不仅能给人美的熏陶和享受，而且还能使人的精神得到有效放松。开怀大笑是消除精神压力的最佳方法，你就忘掉忧虑，笑口常开。你还应该有意识的放慢生活节奏沉着、冷静地处理各种纷繁复杂的事情，即使做错了事，也不要责备自已，这有利于人的心理平衡，同时也有助于舒缓人的精神压力。勇敢地面对现实，不要害伯承认自己的能力有限，而不能正确处理事务。
你要广交朋友，经常找朋友聊天，推心置腹的交流或倾述不但可增强友谊和信任，更能使你精神舒畅，烦恼尽消。

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1楼网友：走死在岁月里
2021-03-02 06:00

开心

2楼网友：痴妹与他
2021-03-02 05:31

这个是事实不用烦恼

3楼网友：神的生死簿
2021-03-02 04:36

你好，请不要只看到失恋的不好之处，我理解你此刻的心情，失去了他(她)对谁来说也是痛的，和自己生活了那么长的时间，一时间只有自己一个人，难免孤独，寂寞，但请你不要在此纠结，人生露漫长，他也许是一个过客，夜不要伤害彼此，因为彼此让大家都边的成熟，以为彼此让自己改了好多坏毛病，以为彼此让你更加了解异性，因为彼此让你懂了更多，最后请你走出失恋的阴影，抬头望天空，你会发现失恋其实是很美的风景，满意请采纳

4楼网友：玩家
2021-03-02 03:49

都不会心情不好你丢了，愚蠢的凡夫丢了相片都会心情不好，但做到这一点，是一个看破放下的智者

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