午睡一般睡到多少点合适
答案:2 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-08-23 01:39
- 提问者网友：树红树绿
- 2021-08-22 10:29
怕迟到我都会调闹钟,现在我都睡到下午,合理不?一般正常的是睡到几点?
最佳答案
- 五星知识达人网友：我住北渡口
- 2021-08-22 12:06
夏季午睡一般睡1到2个小时,这样大脑和身体都可以得到充分的休息.睡半小时以上一小时以内最好.
全部回答
- 1楼网友：鱼忧
- 2021-08-22 12:34
半小时最佳
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