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咏春拳中的“二字钳羊马”要领?

答案:3  悬赏:40  手机版
解决时间 2021-04-04 02:41
咏春拳中的“二字钳羊马”要领?
最佳答案
站二字钳羊马一般是半个小时,只要习惯了自己重心就可以了。把重心从膊头逼到脚跟,二字钳羊马是高桩马,两腿分开跟自己的肩膀一样宽,两脚尖微微向内膝盖弯曲。上身吞胸凸腹。
全部回答
靠自己体会!这个别人说不来!
永春拳是南方的一种近身拳,比较小气,所以它的马步也小气,马步如:下两脚自然的脚跟离地向左右分开,脚全掌扎实,稍收紧够部肌肉开膝沉腰,沉肩,上身自然挺直此为籍羊马步
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