如何规划上班外的时间呢？

如何规划上班外的时间呢？

上班族下班后，一般都还是有大量时间。自己成长的快慢跟这部分时间有很大的关系。也许大家会想到挣外快，学习等等。
充电。所谓这个充电的意思是学习其他技能知识。人这辈子都要不断学习，才能不断进步。选择自己喜欢的科目或者技术，补充相关的理论知识。
做做运动。大妈们都喜欢跳广场舞，上班族也可以选择运动方式。比如说羽毛球。锻炼身体重要，身体才是革命的本钱。
计划第二天的工作。每天对自己做个总结，对第二天的工作做个规划相当的关键。
整理自己的房间。每天整理自己的房间后，会给自己每天干净整洁的环境。这样自己工作学习都会有好心态。
做点有营养的食物吃吃。由于一天当中可能就是晚上在家吃饭，所以上班族可以选择晚上在家做点营养价值高的食物吃吃。
挣点外块。对于家庭条件不是很好的上班族来说，可以选择去挣点外块。相信这也是很多上班族喜欢的一种方式。

• 定详实可行的计划，提高学习的效率； 利用好空闲时间，杜绝时间的浪费；

• 事事抓住今天，不要把今天的事情拖到明天去办； 进行时间统计，检验自己的时间花得是否合理。 具体的方法，可以概括为：“三随”、“三定”、“两挤”。

追问三定是？

合理安排时间，做一些有意义的事，不虚度光影追问具体做那些？