> 人参可以随便吃吗？

> 人参可以随便吃吗？

人参是不可以随便吃的。在吃人参的时候也要看下自己的身体状况是不是可以服用，当身体处于高热、大便干、小便黄、舌苔黄的人在这个时候就不能吃人参进补。
　　如果身体条件允许吃人参也不能长期大量的服用。人参中含有达玛烷二醇糖和三醇粮苷的成分，如果大量的吃比较容易让大脑神经中枢兴奋，导致失眠、神经衰弱、高血压等症状。
　　晚上不适合人参，因为人参能促进人体的新陈代谢，可以抗衰老还可以保暖，如果在晚上吃的话会让大脑皮质产生兴奋，容易让人失眠和饱闷，其实最好是在早晨的时候服用人参，洗漱完毕后在早餐前服用，可以更好的吸收。
　　服用人参的时候不应该喝浓茶，人参本来就是大补元气，如果喝了浓茶时面含有的咖啡碱成人会让人参的药效降低。
　　注意事项：
　　凡事大补的补品都不应该大量长期服用，不然进补过头不但没有达到效果还会有损身体健康。

忌滥用人参确实人参是一种极为珍贵的药材，具有治疗多种疾病的功效。但如果不经辨证而随意服用，反导招致不良后果。因为人参的主要成分是人参皂甙，有治疗气血虚弱、食欲不振、失眠、多汗、健忘、惊悸、阳瘘等症的作用。人参同时还具有抗癌的作用和滋补作用，但身体健康的人如果随便吃人参不但达不到滋补的目的，反而会引起口舌干燥、血压升高、人便秘结和流辫．血等不良后果。因此，人参忌滥用。