最快最新不吃药最管用的减肥方法

　　不少专家认为，减肥速度与效果通常成反比，这就是说，缓慢的减肥方法见效虽不快，却容易保持。

泡澡 减肥法

　　原理：饭后一个半小时以后泡在38-40摄氏度之间的热水中，能促进身体血液循环以及代谢功能，而且再泡澡较为适宜。身体各部位的器官承受适当压力、加上水温效果，泡完后全身会大量流汗。

　　优劣：简单方便，只需要准备一个大木桶或浴缸。不适合心脏不好或有心脏病人士。天冷进行容易着凉，且需配合按摩才有较明显的效果。

快速的减肥都会对身体造成一定的伤害，多吃蔬菜水果，当然是以清淡为主，高热量的食物不能吃哦，还有多运动，不过这样只能保持不增，减就难了，必须得付出一定的代价啊，出点血本，但也要出对方向哦，要不心血白白浪费，有一种叫【荷里活减肥组合】的是你想要的那种效果，我吃的时候平均一天瘦一斤，不过会有很口渴的感觉，希望你自己慎重考虑，健康减肥，运动才是王道。

我现在喝了新婷美瘦身胶囊已经半个月了，没感觉到有什么副作用， 就连拉肚子，头晕都没有，买之前还有点担心，现在看来担心是多余的了。  明明人家就胖吧，朋友还老爱喊俺胖妞，平进都快气死了。 在夏天看别人穿着清爽的背心自在的游走着，真的很羡慕但又很自卑。所以我下定决心一定要减肥！！！ 

靠运动和节食是见不了肥的。我有亲身体验。

有一款纯植物提取物的减肥产品 ，名叫天香百合减肥美容胶囊 个人效果挺好的，纯天然植物原料，感觉不到副作用，减肥专业户，吃过很多减肥产品，感觉这个比原来的都好，我同事减了30斤，一年了都说没有反弹，我用半个月减了9斤了 哈哈，我瘦到我妈妈被吓很了，很久不见的亲戚也被吓到，问我妈妈是不是不给我饭吃， 现在真的感觉皮肤也变好了，越来越有光泽，肚腩变小了，腿变细了，臀部的肉肉少了，也翘了，这几天同事见我都说我变漂亮了，好开心。 不需节食，不需运动，健康减肥，快乐快肥，好开心，夏天到了，终于可以穿漂亮的裙子了。 非常感谢店家，