有的时候会为了一点点小事和父母 闹矛盾 但一细想才觉的不值
有的时候我也试图压制 可是…… 总是压制不了
为什么我感觉老是控制不了自己情绪？
答案:3 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-04-27 01:56
- 提问者网友：饥饿走向夜
- 2021-04-26 15:06
最佳答案
- 五星知识达人网友：孤老序
- 2021-04-26 15:18
没有必要压抑！每个人都会有不好的情绪！在每次你预感到要发生冲突之前马上遏止住！换个方式！换个心理！只有立刻才会有效！就当做那一刻你整个人都变了！先充当一下演员！过了就好了！其实很简单很简单！对每个人都很管用！
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- 1楼网友：琴狂剑也妄
- 2021-04-26 16:24
介绍一方法给你
----------深呼吸.....
- 2楼网友：拾荒鲤
- 2021-04-26 16:05
你找不到一个让你发泄的对象，一但找到却一发不可收拾…所以你要调整好自己的情绪…什么事都想开点，不要憋在心里…
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