运动减肥的最有效方法是什么？
答案:1 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-10-10 17:25
- 提问者网友：听门外雪花风
- 2021-10-10 05:28
运动减肥的最有效方法是什么？
最佳答案
- 五星知识达人网友：梦中风几里
- 2021-10-10 07:03
保持大块肌肉运动减肥的最有效方法是促进脂肪燃烧，但人体的脂肪堆积于全身各处，想要单独减掉大肚子等某一个身体部位的脂肪是很困难的，因此最好从臀部、大腿等大块肌肉处进行运动，比如利用椅子进行起座运动就能起到很好的减肥效果
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