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阳气不足,全身比较冰凉,请问是什么原因导致的

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解决时间 2021-12-03 22:20
阳气不足,全身比较冰凉,请问是什么原因导致的
最佳答案
阳气不足一般有两种大原因,一个是外来的寒邪侵袭,在一个是内生的寒气,外来的寒气比较好理解,没有穿暖等,着凉了等等原因;内生寒气一般和脾肾有关系,一个是先天之本一个是后天之本,就是平时注意做运动,避免久坐,吃点干姜红豆花椒等生热的食物,避免吃凉食物长时间会有所改善的
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