晚上吃苹果会不会增胖啊?

答案:4 悬赏:0 手机版

解决时间 2021-04-13 17:19

提问者网友：孤凫
2021-04-12 19:29

如题

最佳答案

五星知识达人网友：走死在岁月里
2021-04-12 20:04

当然不会，呵呵苹果的营养成分不会让这种事情发生的。。。。。放心吧。要注意就是别吃太多，要知道，白米饭吃多了也会胀肚子的。呵呵开个玩笑要注意的只是度的问题

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1楼网友：三千妖杀
2021-04-12 22:54

那最有效的只能是节食和运动了!一天只吃中午饭,其余早晚饭就只喝水!一定要运动!最有效的就是:跳绳!相信我,就试试!一定能瘦的!祝你好运!

2楼网友：雾月
2021-04-12 22:39

建议养成“早吃好、午吃饱、晚吃少”的饮食习惯，进食速度要慢，不吃甜食，坚持晚饭30分后快步走半个小时以上。这样不用多久就能瘦下来了。借助减肥产品的话，一定要找健康的，不反弹的，我就吃了两个月减肥药，瘦了28斤，停药8个月了，没有反弹，希望以上建议对您有所帮助. 369524800空.间很多减肥方法和经验，快去看看吧。“09年最有效的减肥产品排行”，我用的就是空间里面的减肥产品排行榜第一个那个叫青青的就是了： http://taobbuy.jimdo.com/jianfei/ 快去看看吧,呵呵希望采纳！

3楼网友：走死在岁月里
2021-04-12 21:16

不是我的亲身经历

是我好朋友的亲身经历她现在还在瘦呢方法很简单也很健康就是每天晚上不吃饭可以喝袋奶或者吃个水果,西红柿最好因为需要长时间坚持所以我没有用因为我没毅力你可以试试她一个月瘦了10斤左右吧

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